男人性生活时间怎么延长

男人性生活时间短可以考虑采取行为疗法、中药调理、5-羟色胺再摄取抑制剂、选择性去甲肾上腺素重吸收抑制剂、胰岛素麻醉等方法进行治疗。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.行为疗法
通过训练患者控制射精反射来延长性生活时间。包括挤奶练习和挤压技巧等。适用于轻度早泄患者，需要在专业指导下进行。
2.中药调理
使用滋补肝肾、壮阳固精类中药如淫羊藿、巴戟天等，以增强体质、改善性功能。适合于中医辨证为肾虚所致的男性勃起功能障碍。需个体化配方，并注意可能出现的副作用。
3.5-羟色胺再摄取抑制剂
这类抗抑郁药能增加中枢神经系统内神经递质5-羟色胺的浓度，从而延长射精时间。主要针对有明显心理因素影响的早泄患者。须密切观察潜在的副作用。
4.选择性去甲肾上腺素重吸收抑制剂
这类药物通过抑制神经元对去甲肾上腺素的重吸收，提高其浓度，达到延长射精时间的目的。对于存在原发性或继发性性高潮障碍的患者有效。应警惕可能发生的不良反应。
5.胰岛素麻醉
利用胰岛素降低中枢神经系统兴奋性，减少龟头敏感度，从而延长射精时间。主要用于合并糖尿病且存在快速射精问题的患者中。实施时需监测低血糖风险。
上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效地解决性生活时间短的问题。建议患者定期进行体检，以便及时发现并处理相关健康问题。