牙膏可以降低敏感度吗

牙膏可以降低敏感度。

牙膏中通常含有氟化物等成分，这些成分能够帮助强化牙釉质，提高牙齿的耐酸性和耐磨性，从而降低牙齿对刺激的敏感度。定期使用含氟牙膏刷牙是预防和改善牙齿敏感的有效措施之一。

如果敏感症状较严重或持续时间较长，则需及时就医，可能需要专业治疗，如激光去敏感、填充或冠修复等。

在选择牙膏时，应注意产品的功效声明，并咨询牙医建议，确保选用适合个人口腔健康状况的产品。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙也是维护牙齿健康的重要手段。