头疼的厉害但不发烧怎么办

头疼的厉害但不发烧可以考虑采取非甾体抗炎药、镇静止痛药、针灸治疗、头部按摩、生活方式干预等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。适用于轻至中度头痛且无禁忌证者。
2.镇静止痛药
镇静止痛药可以缓解紧张性头痛，如对乙酰氨基酚片、去甲肾上腺素等。用于缓解紧张性头痛及伴随失眠的情况。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节神经系统和血液循环，从而缓解头痛。例如选择百会穴、风池穴等穴位进行针刺。对于偏头痛或其他类型的慢性头痛有效。
4.头部按摩
头部按摩有助于放松紧张的肌肉群，并促进血液循环，进而缓解压力性头痛。可使用指腹在太阳穴周围打圈按摩。适合日常自我护理，尤其对因生活压力引起的轻微头痛效果较好。
5.生活方式干预
生活方式干预涉及改善睡眠质量、饮食习惯和减少应激水平以缓解头痛。保证充足睡眠时间和规律作息时间。适用于因生活习惯不良导致的轻度到中度持续性头痛。
若患者经过上述处理后症状仍未缓解或者伴有其他不适表现，则需要及时就医，在医生指导下服用相应药物进行针对性治疗。

头疼的厉害但不发烧可采取非甾体抗炎药、镇静止痛药、颅内压增高症的降压治疗、脱水治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。例如布洛芬、阿司匹林等。适用于轻至中度头痛且无发热的情况。
2.镇静止痛药
镇静止痛药可以减轻头部肌肉紧张引起的头痛，并具有一定的镇静效果。如对乙酰氨基酚、可待因等。对于伴随焦虑或失眠的轻微到中度头痛有效。
3.颅内压增高症的降压治疗
降低颅内压能缓解由压力性头痛导致的不适感。常用药物包括呋塞米、甘露醇等。对于存在颅内高压风险的患者是一种必要的治疗手段。
4.脱水治疗
脱水有助于减少脑组织水肿和肿胀，从而缓解头痛症状。常用的脱水剂有利尿剂和自由基清除剂。对于急性发作期的严重头痛伴有水肿者有较好的效果。
5.针灸治疗
针灸能够刺激神经系统和血液循环系统，调节体内平衡状态，达到舒缓神经功能紊乱及改善微循环的目的。针灸适宜于某些类型的偏头痛以及紧张性头痛。
在考虑使用任何非处方止痛药物之前，应确保没有禁忌证，并按推荐剂量服用以避免潜在的风险。如果头痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。