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抑郁测试心理测试可以使用免费版的汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁问卷、自评抑郁量表、蒙哥马利抑郁量表、贝克焦虑问卷等进行评估。然而,这些测试结果仅供参考,为了获得准确的诊断,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.汉密尔顿抑郁量表
汉密尔顿抑郁量表用于评估个体是否存在抑郁及相关症状严重程度。此量表包含多个项目,由专业人员对受访者进行访谈并打分,整个过程约30-60分钟。
2.贝克抑郁问卷
贝克抑郁问卷旨在量化个体近期情绪状态及变化,辅助诊断轻度至中度抑郁。问卷包含21个项目,受试者需回答过去两周的感受,通常在安静环境中完成。
3.自评抑郁量表
自评抑郁量表可作为初步筛查工具,帮助识别可能存在的抑郁风险。该量表包括20个条目,要求受访者根据最近一周的感受给出相应评分。
4.蒙哥马利抑郁量表
蒙哥马利抑郁量表是一种常用的抑郁评估工具,能够有效测量抑郁症的症状严重程度。该量表共27项陈述句,涉及情感、行为和认知等方面,受检者需要从4级选择最符合自己情况的一项。
5.贝克焦虑问卷
贝克焦虑问卷用于评估个体是否存在广泛性焦虑及相关症状严重程度。此问卷包含21个项目,由专业人员对受访者进行访谈并打分,整个过程约30-60分钟。
以上各项检查均应在安静舒适的环境下进行,并按指示如实填写或回答问题。建议避免在精神压力较大或身体不适时进行评估,以免影响结果准确性。
2025-03-14
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