颈椎间盘突出0.2厉害吗

颈椎间盘突出0.2表明颈椎间盘轻微移位，病情较轻。
颈椎间盘突出0.2说明颈椎间盘向后方移位的程度较小，未对周围的神经根造成明显压迫，因此病情较为轻微。
此外，患者可能还伴随颈部疼痛、肩背酸痛等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
在日常生活中，应避免长时间低头玩手机等不良姿势，还要注意保暖，以免加重不适症状。