十年前检查有小三阳，但经过治疗己稳定了

小三阳是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者，通过乙肝五项检测发现乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体均为阳性的一种状态。如果十年前检查出小三阳，但是经过治疗后已经稳定，通常提示处于疾病恢复期。
1.定期复查：由于此时病情相对比较稳定，因此需要遵医嘱每三个月左右进行一次复查，如复查腹部超声、肝功能等项目，以明确自身情况。
2.注意饮食：日常生活中要注意合理膳食，避免摄入过多高脂食物以及腌制类食品，以免加重肝脏负担，不利于疾病的恢复。
3.戒除不良习惯：比如吸烟、酗酒等，因为烟中含有尼古丁成分，大量抽烟可能会导致微血管的损伤，从而引起动脉粥样硬化；而长期过量饮酒会增加肝细胞脂肪变性甚至坏死，所以应尽量戒掉这些不良嗜好。
4.保持良好情绪：平时要保证充足的睡眠时间，不要过于劳累，劳逸结合，并且要保持良好的心态，积极面对生活与工作压力，有助于机体康复。
5.药物治疗：如果出现明显不适症状，可以按照医生建议使用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物治疗，能够抑制乙肝病毒复制，减轻对肝脏造成的损害。

小三阳一般是指慢性乙型肝炎。十年前检查出慢性乙型肝炎，但是经过积极的治疗后病情已经得到了控制，说明患者的乙肝病毒已经被有效抑制或者完全清除。
慢性乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染导致的一种传染病，具有一定的传染性，并且对肝脏会造成严重的损害。如果患者在十年前就确诊为慢性乙型肝炎，在医生指导下使用抗病毒药物、保肝护肝类药物等进行治疗，如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片、复方甘草酸苷注射液等，能够有效地抑制和杀灭体内的乙肝病毒，避免病毒复制并逐渐减少，从而达到临床治愈的效果。
建议患者定期到医院复查，平时要注意个人卫生，不要与他人共用剃须刀、牙刷等私人物品，以免发生交叉感染的情况。

小三阳是指乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体阳性。如果十年前检查发现是小三阳，并且经过积极的治疗后已经得到稳定的控制，则通常不需要过于担心。
1.定期复查：虽然此时病情比较稳定，但是仍需要每年进行一次肝功能检测以及B超检查等项目，以便于及时了解身体状况。
2.保持良好的生活习惯：平时要注意避免熬夜，以免导致肝脏负担加重。此外还要注意饮食健康，尽量以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养物质。同时也要避免吸烟喝酒，以免影响到身体健康。
3.药物治疗：若出现了明显的不适症状，患者可以在医生指导下使用护肝片、复方甘草酸苷胶囊等药物进行治疗，从而达到保护肝脏的目的。
4.手术治疗：但如果患者的病情持续发展，无法通过其他方法改善，则需要及时配合医生进行手术治疗，例如肝移植术等。
5.心理护理：在日常生活中，建议患者要保持良好的心态，不要过度紧张和焦虑，以免影响到疾病的恢复。必要时也可以寻求专业心理医生的帮助。