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有风湿病的人吃什么食物好一点

2023-10-13 19:26:25 举报/反馈

精选回答(1)

有风湿病的人吃什么食物好一点的说法不准确,风湿病患者可以适量食用富含维生素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分的食物,但要注意避免食用辛辣刺激性食物。

1、维生素

风湿病患者可以适量食用富含维生素的食物,如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等,可以补充身体所需的维生素,有利于身体健康。

2、蛋白质

风湿病患者还可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需的蛋白质,有利于身体健康。

3、钙元素

风湿病患者也可以适量食用富含钙元素的食物,如牛奶、大豆、海带等,可以补充身体所需的钙元素,有利于身体健康。

4、铁元素

风湿病患者也可以适量食用富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜、木耳等,可以补充身体所需的铁元素,有利于身体健康。

5、其他

此外,还可以适量食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、糙米等,可以促进胃肠道蠕动,有利于改善便秘症状。

风湿病患者日常应注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免刺激机体导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-10-13
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