肩胛骨拉伤疼痛怎么办

肩胛骨拉伤疼痛可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、关节腔注射、神经阻滞等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩胛骨拉伤。此方法适用于轻至中度急性期肩胛骨拉伤引起的轻微肿胀和疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肩胛骨拉伤引起的局部肌肉紧张和痉挛。如盐酸乙哌立松片能有效改善肩周软组织的顺应性，促进血液循环，加速损伤修复。对于存在肌肉紧张但无明显出血水肿者有较好的效果。

3.针灸

针灸能够刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。选择肩井穴、天宗穴等穴位进行针刺。针灸可作为辅助手段，在中医师指导下进行。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、利多卡因等。此方法主要用于治疗慢性肩周炎、肩袖损伤等疾病导致的肩部不适。

5.神经阻滞

神经阻滞通过阻断特定神经的传导路径来缓解由神经压迫引起的肩胛区放射痛。常使用利多卡因、曲安奈德等药物在影像引导下精准注射。该方法适合于治疗由颈椎病或其他神经源性原因引起的肩胛区持续性疼痛。

患者应避免剧烈运动，以免加重肩胛骨损伤，影响恢复。建议采取适当的康复训练，如肩关节稳定性练习，应在专业人员指导下进行，以促进肩关节功能恢复。