「颈肩部胀痛」的早期症状-青海颈肩部胀痛治疗费用及专家推荐-青海骨科医院

颈肩部胀痛，可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、外伤等原因有关。建议患者及时就医，在医生的指导下完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、肌肉劳损：如果长期伏案工作或经常低头玩手机等，可能会导致颈部和肩部的肌肉长时间处于紧张状态，从而引起局部疼痛的症状。此时可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。另外，也可以通过按摩的方式进行改善；
2、颈椎病：由于颈椎间盘退变或颈椎骨质增生等原因，可能会压迫神经根，导致出现颈肩部胀痛的情况，并伴有头晕、恶心等症状。此时可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等；
3、肩周炎：由于长期过度劳累或姿势不良等原因，可能会导致肩关节周围软组织发生损伤，从而引起炎症反应，导致出现颈肩部胀痛的情况，并伴有活动受限的症状。此时可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物进行治疗；
4、外伤：如果受到外界物体撞击或挤压等，可能会导致局部软组织受损，从而引起肿胀、疼痛等症状。此时可以使用冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后再改为热敷的方式进行改善。
在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。