肩周颈椎病怎么治疗

肩周颈椎病可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞、颈椎牵引、针灸等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩周颈椎病引起的疼痛。此类药物适用于缓解轻至中度的肩周颈椎病所致的不适症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张和僵硬。此药物主要用于治疗由肌肉紧张引起的肩颈痛。需注意不宜长期使用。

3.神经根阻滞

神经根阻滞是将局部麻醉药物注射到受影响的神经周围，以暂时止痛。利多卡因、普鲁卡因等为常用局麻药物。该方法用于治疗急性发作期的剧烈肩颈痛。须在无菌条件下由专业医师执行。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部，缓解压迫神经和脊髓的症状。这是一种物理疗法，在医生指导下进行。对于存在不稳定或退变显著者慎用。需要定期评估效果及可能出现的风险。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择特定穴位如天鼎、天宗、肩井等进行刺针。针灸适合慢性肩周颈椎病患者，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。实施前应排除皮肤感染等问题。

针对肩周颈椎病，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。适当的体育锻炼有助于增强颈部肌肉力量，但应避免过度运动以防损伤。