为什么怀孕不能吃米线⚠️

临床上并没有明确说明怀孕不能吃米线，通常建议孕妇少吃米线即可。
米线是一种用米粉制作而成的食物，含有碳水化合物、蛋白质等营养成分。如果孕妇身体健康状况良好，并且对其中的食材不过敏，则可以适当进食该食物，能够补充身体所需要的多种营养物质，有助于胎儿的生长发育。但是由于米线不易消化，若大量摄入可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、嗳气等症状，不利于自身健康和胎儿正常生长。因此，不建议孕妇过量食用米线。
孕期属于特殊时期，平时要定期产检，关注胎儿的生长发育情况。同时还要注意饮食均衡搭配，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，避免暴饮暴食，以免导致体重增长过多。