抽动症孩子老觉得累

抽动症孩子老觉得累可以采取行为疗法、中药调理、神经调节剂、肌肉放松训练、心理支持治疗等方法进行治疗。
1.行为疗法
通过正面强化、塑造良好行为来减少不良习惯。例如，家长可以给予奖励以鼓励孩子保持静止。此方法适合家庭使用，旨在改变孩子的行为模式。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则，选择合适的中药材如龙骨、磁石等，配制成汤药供患儿服用。适用于体质虚弱、易疲劳的抽动秽语综合征患者。
3.神经调节剂
这类药物通过调节大脑神经递质平衡来缓解症状，代表药品有多动宁胶囊、盐酸硫必利片等。主要针对抽动障碍的核心症状，可减轻多动不安及发声性抽动。
4.肌肉放松训练
教导孩子运用深呼吸、渐进性肌松等技巧放松身体，减少紧张感。适合日常自我管理，有助于改善因紧张导致的肌肉僵硬。
5.心理支持治疗
提供心理咨询、认知行为疗法等服务，帮助孩子理解和应对情绪压力。对于存在心理困扰的孩子有益，有利于改善因心理因素加剧的症状。
在儿童时期，充足的睡眠对抽动症患者至关重要。家长应确保孩子每天获得足够的休息时间，并建立规律的作息制度。饮食方面，宜选用富含维生素B群及omega-3脂肪酸的食物，如全谷类食品和鱼类，有助于神经系统健康。