宝宝八个月了才61厘米怎么才能让他长高

身高与遗传、环境等因素有关。通常情况下，宝宝8个月时身长约75cm左右，因此宝宝8个月只有61cm可能是正常情况，也可能与营养不良、佝偻病、甲状腺功能低下症等疾病因素导致的。建议家长通过补充营养、保证睡眠时间等方式促进宝宝生长。
1.正常情况：由于每个宝宝的发育情况不同，有的宝宝可能在8个月时身高就已经达到标准值，而有的宝宝则会晚一些。如果经检查后发现宝宝不存在异常情况，则不用过于担心，一般属于正常的生理现象。
2.营养不良：若母乳喂养期间母亲摄入的食物较少，可能会导致宝宝得不到充足的营养供给，从而影响到其身体发育。此时需要适当增加食物量，并且要保持饮食均衡，有助于改善上述症状。
3.佝偻病：该病主要是维生素D缺乏引起钙、磷代谢紊乱所致，常表现为夜惊、多汗、烦躁不安等症状。随着病情的发展，还可能出现枕秃、O型腿等情况。患儿可在医生指导下使用维生素AD滴剂、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
4.甲状腺功能低下症：是甲状腺激素合成及分泌减少或组织利用不足等原因引起的疾病，主要表现为精神萎靡、食欲不振、体重增长缓慢等。婴幼儿可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来治疗。
5.遗传因素：若父母身材较为矮小，则子女也容易出现身材矮小的情况。如果没有其他不适表现，一般是正常的，无需特殊处理。
除此之外，还可能与慢性肾炎、软骨损伤等疾病因素有关。如果宝宝同时伴有其他不适症状，如发热、呕吐等，家长应及时带宝宝前往医院就诊治疗。

如果宝宝8个月时身高为61cm，家长可以让其通过补充营养、适当运动、保证睡眠时间、避免早睡等方法促进生长。若效果不佳，则建议前往医院检查，在医生指导下进行治疗。
1.补充营养：由于此时正处于快速发育期间，需要及时给宝宝添加辅食，如鸡蛋羹、蔬菜泥、水果泥、瘦肉粥等富含优质蛋白质和维生素的食物，并且要确保食物种类的多样性，以满足宝宝对各种营养素的需求，从而促进身体发育。
2.适当运动：可以鼓励宝宝在父母的陪伴下做一些适当的活动，比如爬行、翻身、坐起等，有助于刺激骨骼和肌肉的发展，同时也有利于促进血液循环和新陈代谢，有利于身高的增长。
3.保证睡眠时间：充足的睡眠对于身高的增长也非常重要，因为睡眠过程中会分泌生长激素，而生长激素是影响身高的重要因素之一。因此，家长应该帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，保证每天有足够的睡眠时间。
4.避免早睡：有些家长可能会担心宝宝睡觉不足会影响生长，于是早早地让宝宝入睡。但过早入睡可能会影响宝宝的身体自然节律，反而不利于身高的增长。建议按照宝宝自己的节奏安排睡眠时间，不要过于强制。
综上所述，为了使宝宝长得更高一些，除了上述措施外，还需要注意保持心情愉悦、积极乐观的心态，以及定期带宝宝到医院体检，了解生长情况并得到专业指导。

正常情况下，男宝身高平均值为78cm-84cm，女宝身高平均值为77cm-83cm。如果宝宝在8个月时身高仅为61cm，则说明生长发育低于同龄儿的平均水平，家长可以通过补充营养、保证睡眠时间、适当运动、药物治疗、避免疾病影响等方式帮助宝宝长高。
1.补充营养：建议给宝宝添加辅食，并且要保证营养均衡，可以适量食用富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以促进骨骼及身体各器官组织的生长发育。
2.保证睡眠时间：每天应确保宝宝有充足的睡眠时间，因为睡眠是人体分泌生长激素的时间，在夜间9点到凌晨1点之间，这个时间段生长激素会达到高峰，有助于宝宝的生长发育。
3.适当运动：鼓励宝宝进行适当的户外活动，尤其是跳跃运动，如跳绳、打篮球等，能够刺激下肢骨骼的增长，从而促进身高的增长。
4.药物治疗：若通过上述方式效果不佳，必要时可以在医生指导下使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补钙，同时配合服用小儿碳酸钙颗粒等药物来补磷，从而促进机体对钙质的吸收利用，有利于身高增长。
5.避免疾病影响：一些慢性消耗性疾病可能会影响宝宝的身高，比如消化功能不良、慢性腹泻等，需要积极治疗原发疾病，以免导致身材矮小的情况加重。
由于每个宝宝的身体状况不同，因此具体的治疗方法也会有所不同。如果宝宝出现其他不适症状，建议及时带其前往医院就诊，明确病因后请医生制定个体化的治疗方案。

如果宝宝8个月时身高为61cm，通常属于正常情况。家长不用过于担心，也不用采取特殊措施来帮助宝宝长高。因为影响身高的因素较多，如遗传、营养等，而8个月的宝宝正处于生长发育阶段，一般随着年龄增长，身高也会逐渐增加。
若想判断宝宝是否偏矮小，可以参考同龄人的平均身高标准，即在正常范围内上下波动2个标准差则为正常。因此，当宝宝身高为61cm时，在正常范围之内，不需要做任何处理。但如果低于正常值，则建议前往医院就诊检查是否存在疾病导致宝宝身材矮小的情况发生。
由于每个宝宝的身体状况不同，所以具体能长多高也存在差异性。部分家长可能希望宝宝能够长得更高一些，此时可从饮食方面进行调理。平时可以让宝宝适当多吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以补充身体所需营养物质，促进骨骼和肌肉的生长发育。
此外，还应让宝宝保证充足的睡眠时间，并经常带其到户外活动，晒太阳有助于钙质吸收，也有利于身体健康成长。

如果宝宝8个月时身高为61cm，家长可以通过补充营养、适当运动、保证睡眠时间、避免不良习惯以及进行药物治疗等方式促进其生长。
1.补充营养：在日常生活中可以给宝宝多食用富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，并且要适量摄入含钙量高的食物，比如虾皮、奶酪等。同时也要注意补充维生素C丰富的水果和蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜等，以满足身体发育所需的多种营养物质。
2.适当运动：随着宝宝的不断成长，在确保安全的前提下，可以让宝宝适当地做被动活动或者主动活动，如翻身、坐、爬等，有助于骨骼肌肉系统的正常发育，也有助于身高的增长。
3.保证睡眠时间：由于生长激素通常是在夜间分泌较多，因此建议家长让宝宝每天保持充足的睡眠时间，以便使生长激素得到较好的释放，从而促进身高的增长。
4.避免不良习惯：此外，家长还要尽量避免让宝宝长期处于焦虑的情绪中，以免影响正常的生长发育。
5.进行药物治疗：必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等药物补锌，而维生素D滴剂可促进机体对钙质的吸收，均有利于宝宝的健康成长。
若通过上述方式效果不佳，则应及时带宝宝到医院就诊并完善相关检查，明确导致身材矮小的具体原因后积极配合医生进行针对性处理，切勿自行用药，以免延误病情。