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颈椎病患者在急性期时应减少活动量,以免加重症状,不利于恢复。
因为颈椎病患者的颈椎部位存在炎症反应,在急性发作期间会导致局部水肿以及充血的情况发生,如果此时剧烈运动,则会增加颈椎负担,从而加重不适症状。此外,颈椎病患者在急性期还应注意休息,保证充足的睡眠时间,以促进身体恢复。
针对颈椎病的按摩需由专业医师操作,并且应在病情稳定或无禁忌证的情况下进行。若为神经根型颈椎病则不建议进行按摩治疗,否则可能会导致病情进一步恶化。
在接受按摩治疗前,应确保不存在禁忌证,并告知医生既往病史及用药情况。日常生活中还要注意保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头玩手机或者伏案工作。
2023-09-15
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