第一次用什么方法不疼

第一次指第一次性生活，使用润滑剂、运动锻炼、药物、手术等方法可以减轻疼痛。

1、使用润滑剂

如果女性的阴道比较干涩，在第一次性生活时，可能会出现阴道疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用润滑剂，可以缓解阴道干涩的情况，从而减轻疼痛症状。同时，在进行性生活时，建议患者需要注意避免过度用力，以免引起阴道损伤的情况。

2、运动锻炼

患者在进行性生活时，也可以适当进行运动锻炼，如慢跑、爬山等，可以促进局部血液循环，也可以达到一定的缓解疼痛的效果。

3、药物

如果患者在进行性生活时，出现了疼痛的症状，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱外用普罗雌烯乳膏、结合雌激素乳膏等药物进行治疗。

4、手术

如果患者存在阴道畸形的情况，可能会导致阴道口过于狭窄，从而引起第一次性生活时出现疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过阴道成形术等方式进行手术治疗。

5、其他方式

如果患者对疼痛比较敏感，也可以通过局部冰敷的方式进行缓解，也可以通过听音乐、看电视等方式转移注意力，从而缓解疼痛的症状。

另外，建议患者在日常生活中需要注意保持会阴部清洁卫生，每天勤换内裤以及清洗外阴。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

第一次一般是指初次性生活。通常情况下，没有初次性生活什么方法不疼的说法。初次性生活可能会出现疼痛的情况，但可以通过放松心情、转移注意力、使用润滑剂、调整姿势、使用避孕套等方式进行缓解。

1.放松心情：在初次性生活时，患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免导致阴道部位的肌肉发生收缩，从而引起疼痛的症状。建议患者可以适当进行深呼吸，有助于放松心情。

2.转移注意力：如果患者在初次性生活时出现了疼痛的情况，也可以通过听音乐、看电视等方式来转移注意力，从而改善不适症状。

3.使用润滑剂：如果患者在初次性生活时出现了疼痛的情况，可以在医生指导下使用润滑剂进行治疗，能够起到润滑的作用，从而减少对阴道黏膜的刺激，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。

4.调整姿势：如果患者在初次性生活时出现了疼痛的情况，可能是由于体位不当所引起的，此时可以通过调整姿势的方式进行改善。建议患者采取女上位的姿势进行性生活，可以减轻对阴道的刺激，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。

5.使用避孕套：如果患者在初次性生活时没有做好防护措施，可能会导致细菌进入阴道内，从而引起阴道炎等疾病。因此建议患者可以在医生指导下使用避孕套进行避孕处理。同时还可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗感染治疗。

需要注意的是，如果患者的症状比较严重，则需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。

一般情况下，在进行性生活时使用润滑剂可以缓解疼痛。此外，还可以通过冷敷、按摩、调整姿势等方式来减轻疼痛感。

1.使用润滑剂：如果在进行性生活的时候出现阴道干涩的情况，可以在医生的指导下使用润滑剂进行改善，能够起到滋润的作用，从而促进局部血液循环，有利于改善不适的症状。

2.冷敷：患者也可以遵医嘱使用冰袋对腹部进行冷敷，能够使毛细血管收缩，从而达到止血的目的，也能够有效缓解疼痛的症状。

3.按摩：患者也可以适当进行按摩，可以通过轻柔的方式进行按摩，能够促进盆腔部位的血液循环，有助于淤血排出体外，对于改善疼痛有一定的帮助。

4.调整姿势：建议患者在日常生活中避免频繁更换性伴侣或者长时间禁欲，以免导致生殖系统受到刺激而引起疼痛。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，每天清洗外阴部，保持清洁干燥。

5.其他方式：除此之外，还有可能是宫颈炎、子宫肌瘤等原因引起的，需要及时就医治疗。如果是宫颈炎引起的，患者可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素肠溶片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过激光疗法、冷冻治疗等方式进行处理。

另外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

第一次一般指同房。通常情况下，没有“同房什么方法不疼”的说法。如果女性在同房时出现疼痛症状，可以通过调整姿势、使用润滑剂、放松心情、转移注意力、药物治疗等方式进行缓解。

1.调整姿势：如果女性的阴道比较紧致，在同房时可能会导致阴道受到刺激而引起疼痛的症状。此时可以适当调整姿势，避免用力过猛，也可以选择侧躺的方式进行改善。

2.使用润滑剂：如果女性在同房时不注意个人卫生，或者男性阴茎过于敏感，则容易导致阴道黏膜受到损伤，从而出现疼痛的情况。此时可以在医生指导下使用润滑剂进行改善，能够起到一定的作用。

3.放松心情：如果精神压力比较大或过度紧张，也有可能会导致阴道肌肉收缩，从而出现疼痛的现象。建议患者平时要保持良好的心态，不要有太大的心理负担，以免影响正常的性生活。

4.转移注意力：如果女性在同房过程中出现了不适的症状，并且感觉到了明显的疼痛感，可以通过听音乐、看电影等方法来分散自己的注意力，这样可以使身体得到放松，有助于减轻疼痛的感觉。

5.药物治疗：如果通过上述方式效果不佳，而且疼痛的症状持续加重，则需要及时就医，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。

日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要养成勤洗澡的好习惯，但是要注意局部清洁卫生，短时间内避免沾水。