颈椎间盘突出的高危人群

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症的高危人群一般包括长期伏案工作的人群、颈椎部受到外伤的人群、颈椎间盘退变的人群、颈椎发育异常的人群、颈椎病患者等。

1、长期伏案工作的人群

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎间盘受到压迫，容易导致颈椎间盘突出症。建议患者在工作之余，可以适当进行颈部活动，比如游泳、打羽毛球等，有助于缓解颈部不适。

2、颈椎部受到外伤的人群

如果患者颈椎部位受到外伤，可能会导致颈椎间盘发生损伤，容易导致颈椎间盘突出症。建议患者在受到外伤后，及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

3、颈椎间盘退变的人群

随着年龄的增长，颈椎间盘会发生退变，如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致颈椎间盘突出症。建议患者在日常生活中注意保护颈椎，避免颈部受到外伤。

4、颈椎发育异常的人群

如果患者存在颈椎发育异常的情况，可能会导致颈椎间盘稳定性下降，容易出现颈椎间盘突出症的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头。必要时，患者也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。

5、颈椎病患者

如果患者本身存在颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，如果病情比较严重，可能会导致颈椎间盘突出症。建议患者在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。