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吃多凉了可能会影响经期健康,但不会直接导致痛经。
吃多凉了可能导致肠胃道功能减弱,影响身体对营养物质的吸收,进而影响内分泌系统的正常运作。而痛经通常与内分泌失调有关,如黄体酮水平下降引起的子宫痉挛性收缩,因此两者之间没有直接关系。但是,如果经常摄入寒凉食物,可能会增加患妇科疾病的风险,如宫寒、不孕等,进而诱发痛经。
吃多凉了可能还会引起腹泻、腹胀等症状,需要及时就医治疗。
建议女性在月经期间注意保暖,避免食用过于寒凉的食物,同时也要保持良好的生活习惯和个人卫生习惯,以减少痛经的发生风险。
2023-09-13
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