吃维生素转氨酶会高吗

吃维生素通常不会导致转氨酶升高。
因为维生素是人体必需的有机化合物，通过食物摄取后在体内发挥多种生理作用，其本身并不具有毒性，也不会诱导肝细胞损伤或破坏，因此不会导致转氨酶升高。
某些特定类型的维生素可能与肝脏代谢有关，例如维生素B6和B12，过量摄入可能导致肝脏负担增加，但这种情况较为罕见。
对于转氨酶水平的关注，建议定期监测并避免长期大量单一来源摄入同一种类的维生素，以减少潜在的风险。同时，保持均衡饮食和适量运动有助于维护肝脏健康。