半月板损伤一直治不好怎么办

半月板损伤一直治不好可以尝试非甾体抗炎药、关节腔注射、微波治疗、超声波治疗、针灸等方法进行治疗。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的急性膝关节肿胀及疼痛的情况。需注意长期使用可能导致胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉药包括利多卡因，皮质类固醇如曲安奈德也常用于此。 适用于急性和慢性膝关节内积液伴有剧烈疼痛的情况。须在无菌条件下由专业人员执行，并遵循医师指导。
3.微波治疗
微波治疗利用电磁波产生热效应促进血液循环和组织修复。治疗时需要调节输出功率和时间长度。 适合改善半月板损伤后的血液循环和软组织僵硬等问题。治疗前需去除金属物品以防烫伤。
4.超声波治疗
超声波治疗利用高频振动作用于深层组织以促进血流和细胞活性化。治疗频率和强度应根据个体差异调整。 该方法有助于促进膝关节周围软组织的恢复和修复。治疗过程中应避免皮肤接触高温设备。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通和神经反射来缓解肌肉紧张和疼痛。选择合适的穴位和手法至关重要。 针灸可用于辅助治疗半月板损伤引起的局部酸痛等症状。实施前需排除出血倾向及感染等情况。
针对半月板损伤的治疗需综合考虑物理疗法、功能锻炼等多种手段。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。