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半月板损伤后应避免高强度活动,如游泳,直到完全康复。
半月板损伤可能导致关节不稳定,此时游泳可能会加重损伤并延长愈合时间。此外,由于水中的浮力作用,受伤区域承受的压力更大,不利于伤口的恢复。因此,在未完全康复前,应避免进行高强度的水上活动。
如果患者在轻度半月板损伤的情况下,且无合并症或并发症,则可能不需要手术治疗。
对于半月板损伤的患者来说,适当的运动可以帮助恢复,但需要避免剧烈运动,以免加重损伤。同时,应注意保持良好的姿势,以减少关节负担。
2023-09-19
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