骨质增生腰痛怎么治疗效果好

骨质增生引起的腰痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能性锻炼、针灸等治疗方法。如果疼痛加剧或持续，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的急性期发作及慢性期的关节肌肉炎症性疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，缓解因肌肉紧张引起的腰背痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物适合于因肌肉紧张导致的腰背部持续性或阵发性疼痛的情况。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，以减轻局部水肿和促进血液循环。具体操作需根据个体差异调整。对于轻微的软组织损伤或术后恢复期的患者，物理疗法是首选方案。
4.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强腰部核心肌群力量，改善姿势和运动功能。应在专业人士指导下进行，如猫式伸展、桥式运动等。针对长期久坐或缺乏活动引起的功能障碍性腰痛患者有效。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解经络阻滞所致的腰痛。选择穴位需个体化，如肾俞穴、委中穴等。针灸适宜于中医辨证为肝肾亏虚、寒湿侵袭等原因引起的腰痛。
在治疗骨质增生引起的腰痛时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重脊柱负担。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。