颈椎间盘突出左侧疼头疼

颈椎间盘突出患者如果病情比较轻微，通常可以自愈。
轻度的颈椎间盘突出症状较轻，不会对周围组织结构产生明显压迫，因此有自愈的可能性。这种类型的颈椎病主要是因为长时间低头玩手机或者伏案工作引起的，所以平时要注意休息，减少低头时间，一般不需要特殊处理即可自行恢复。但如果伴有严重的疼痛或其他并发症，则需要积极干预以促进康复。
此外，还应考虑是否与睡眠姿势不当、枕头过高过低等原因有关。这些因素可能导致颈部肌肉紧张或血液循环不畅，进而引发上述不适症状。
针对颈椎间盘突出导致的左侧头痛，建议避免长时间保持一个姿势不动，可适当活动颈部，缓解肌肉紧张，必要时可在医生指导下使用颈复康颗粒等药物治疗。

颈椎间盘突出患者如果病情比较轻微，通常可以采取保守方式进行治疗，比如牵引疗法、针灸以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
因为这些措施有助于减轻颈部肌肉紧张和炎症反应，进而缓解由颈椎间盘突出引起的疼痛。但若患者的病情持续加重，则需要考虑通过手术的方式治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等。
如果患者存在局部神经受压或刺激的情况时，可能会出现左侧头痛的症状，此时可能需要遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗。
针对颈椎间盘突出引起左侧头疼的问题，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。