掉头发掉头发是什么原因

掉头发可能是由脂溢性脱发、内分泌失调、营养不良、压力性脱发、头皮真菌感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脂溢性脱发

遗传因素导致毛囊对雄激素敏感度增加，引起毛囊逐渐萎缩和脱发。可以遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响头发生长周期，进而导致脱发。针对内分泌失调引起的脱发，建议患者到医院就诊，在医生指导下服用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等来缓解不适症状。

3.营养不良

营养不良会导致机体缺乏必需的营养物质，从而影响头发健康，出现脱发的情况。补充维生素B族和铁质是关键，可通过食物摄取或口服补充剂实现。例如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等富含铁质的食物，以及全麦面包、燕麦片等富含维生素B的食物。

4.压力性脱发

压力性脱发通常由于长期心理压力过大导致神经功能紊乱，进而影响头皮血液循环和毛囊功能。放松心情，减轻压力是解决压力性脱发的关键。可以通过运动、冥想等方式来缓解压力。

5.头皮真菌感染

头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些种类引起，这些真菌会在头皮上繁殖并产生角鲨烯环氧化酶，使皮脂中的角鲨烯转化为5-α-还原睾酮，进一步刺激毛囊分泌更多的油脂，导致头皮出油多且易脱落。抗真菌洗发水是治疗头皮真菌感染的有效方法之一，常用的有含有硫磺成分的洗发水。

针对频繁脱发的症状，建议定期进行皮肤科检查以评估头皮状况，必要时可做血液生化检查、内分泌相关检查等。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度拉扯或梳理头发，有助于减少脱发的发生。