长期喝可乐会导致不孕吗

长期喝可乐可能会导致不孕。

可乐中含有的咖啡因具有中枢神经兴奋作用，可能导致睡眠障碍，进而影响激素水平稳定性和卵子质量；此外，过多的碳酸饮料摄入可能导致骨质疏松，进一步降低受孕概率。
备孕期或妊娠期女性应避免饮用可乐，以减少不良妊娠结局的风险。
对于存在不孕风险的人群，生活方式调整和均衡饮食是关键。建议减少糖分和咖啡因摄入，增加维生素和矿物质来源丰富的食物，如深色蔬菜、坚果等。