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产妇可以适量食用百香果。
百香果含有丰富的氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素,能够为产后恢复提供必要的营养支持,并促进乳汁分泌。但需注意不可过量食用,否则可能会导致消化不良等问题。
如果产妇存在妊娠期糖尿病或孕期高血压等疾病,则需要控制摄入量以避免血糖波动。
对于产妇而言,饮食调理至关重要,应均衡摄取各类营养素,同时关注身体变化,如有不适症状应及时就医咨询。
2024-10-24
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