血脂高能吃鱼肝油吗

血脂高患者可以适量食用鱼肝油。

鱼肝油富含维生素A和D，有助于维持眼睛健康和骨骼发育，对血脂水平的影响较小。但是，血脂高的患者需要控制脂肪的摄入量，因此在食用时应适量，并注意选择低脂鱼类作为食材来源。
血脂高的患者如果存在维生素A或D缺乏的症状，则不宜自行盲目补充鱼肝油制剂，以免导致维生素中毒。
血脂高的患者日常生活中应注意饮食调整，避免高脂食物，如红肉、黄油等，以减少血脂升高风险。适当运动，如散步、游泳等也有助于改善血脂水平。