怀孕初期吃虾对胎儿好不好

怀孕初期适量食用虾对胎儿有好处。

怀孕初期适量食用虾能够补充优质蛋白，促进胚胎生长发育，还能够增强机体免疫力，有利于维护妊娠期母婴双方的健康。此外，虾肉质松软，易于消化吸收，不会加重胃肠道负担，也不会引起腹胀、腹泻等症状。
对于过敏体质或对海鲜类食物存在过敏史者，则不建议食用虾，以免诱发或加重过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免摄入生食或未煮熟的食物以减少感染风险。若孕妇在食用虾后出现皮疹、瘙痒等不适症状，应立即就医以便及时处理。