感冒可以吃糯米吗

感冒期间不推荐食用糯米。

由于糯米属于高碳水化合物食品，且含糖量较高，在体内代谢会产生较多热量，不利于病情恢复。此外，糯米还可能增加痰液分泌，加重呼吸道症状。

感冒患者在患病期间应避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，如辣椒、肥肉等。

对于感冒患者而言，饮食调理至关重要，建议多饮水，适量摄入富含维生素C的水果和蔬菜，以促进身体康复。