11个月的宝宝可以吃豆腐吗

11个月的宝宝可以适量食用豆腐。

11个月的宝宝消化系统逐渐发育成熟，能够消化豆腐中的植物蛋白。且豆腐中富含钙质，有助于骨骼发育，但不建议过量食用，以免引起消化不良。

如果宝宝对大豆过敏，则不能食用豆腐。

在引入新的辅食时，应密切观察宝宝的反应，并确保从少量开始，以避免过敏或不耐受的发生。