梨状肌发炎能自愈吗

梨状肌发炎不能自愈。

梨状肌位于臀部深处，是人体重要的肌肉组织之一，其主要作用是保护坐骨神经不受压迫，并参与髋关节的运动。当梨状肌受到外伤、劳损等因素影响时，会导致梨状肌内部毛细血管破裂出血，从而引发无菌性炎症。这种炎症一般不会自行消退，如果不进行针对性处理，可能还会加重病情，甚至造成永久性的功能障碍。

如果患者出现轻微疼痛症状，可通过休息、局部热敷等方式缓解不适症状。若疼痛较重或伴有下肢麻木等情况，则需及时就医，在医生指导下通过针灸、烤电等物理疗法改善不适症状。

在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致血液循环受阻，诱发或加重梨状肌发炎的症状。