头疗什么时间做最好

头疗适宜在产后42天至3个月内进行，以促进头部血液循环和缓解压力。开始时间应根据个人恢复情况调整。
头疗通常是指通过按摩、针灸等手段来刺激头部穴位，以达到调理身体、缓解压力的目的。头疗的时间安排通常取决于产妇的体质恢复情况，通常建议在产后42天至3个月内进行效果最佳。因为此时产妇的身体处于恢复期，进行头疗可以促进血液循环，缓解产后身体不适。如果产妇存在高血压、心脏病等基础疾病，头疗的时间可能会相应延长，以确保产妇的身体状况稳定。
在进行头疗时，应注意避免过度疲劳，以免影响身体恢复。同时，产妇在头疗后应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。