强直性脊柱炎可以跑步吗

强直性脊柱炎患者可以尝试慢跑，但要选择合适的时机和强度，并注意保护脊柱。

虽然慢跑对大多数AS患者是有益的，但如果在疾病活跃期或存在严重的脊柱畸形，则不建议进行高强度的活动。适当的体育锻炼有助于保持关节灵活性、增强肌力和改善心肺功能，从而减轻症状并延缓病情进展。但是，在开始新的运动计划前，最好咨询专业医师的意见，以确保安全。

对于处于急性发作期的患者，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和炎症反应。此外，患有严重脊柱侧弯或其他并发症者也不宜进行高强度的跑步训练。

总之，强直性脊柱炎患者的适宜运动需要个体化评估，避免过度劳累及不当姿势造成损伤。定期复查与医嘱下逐步增加运动量是关键所在。