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膝盖扭伤后两个月还不能深蹲可能是存在韧带损伤、软骨损伤、肌肉萎缩或肌力减弱等情况。
上述提及的问题都可能导致膝关节不稳定或者疼痛,在尝试深蹲时会加剧不适感,所以会出现不能深蹲的现象。如果症状持续不改善,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
此外,患者可能因为过度肥胖导致关节负担过重,也可能诱发半月板损伤等疾病,从而出现无法正常深蹲的症状。
在康复过程中,应避免剧烈运动,以免加重膝关节负担,影响恢复进程。同时注意保持适当的体重,有助于减轻膝关节的压力。
2024-10-01
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