长期不运动会造成低血压吗

长期不运动可能会导致低血压。

长期不运动会导致心血管系统功能下降，包括心脏收缩力、血管弹性以及血液流动效率等。这些因素共同作用下，会降低血压水平，因此需要关注并适当增加体育锻炼。
长时间高强度运动也有可能会引起低血压的发生，尤其是对于身体虚弱或存在基础疾病的人群而言，风险更高。
无论是长期不运动还是高强度运动引起低血压，都属于非正常现象，应尽快就医以确定具体原因并接受相应治疗。日常生活中注意均衡饮食，避免高盐摄入，有助于预防低血压的发生。