糖尿病锻炼肌肉有用吗

糖尿病患者可以通过锻炼来增强肌肉，辅助降低血糖水平。

锻炼能够提高机体代谢率，减少脂肪含量，进而改善胰岛细胞的功能，使其更有效地分泌胰岛素，帮助降低血糖浓度。另外，规律的身体活动还能够促进血液循环，加速药物吸收与发挥作用，并且有助于预防并发症的发生发展。

如果患者存在严重的外周血管疾病，则不建议进行高强度的运动，以免引起外周组织缺血、缺氧，导致皮肤溃烂或肢体坏死等严重后果。

对于糖尿病患者而言，选择合适的运动方式至关重要，不仅有利于控制血糖，还能改善心血管健康。在开始任何新的运动计划前，应咨询医生以确保安全。