17岁佝偻病怎么自己恢复

17岁佝偻病患者可以考虑维生素D补充、钙剂补充、骨骼矫正术、运动疗法等方法来改善症状。

1.维生素D补充
通过口服维生素D制剂如胆骨化醇来提高体内维生素D水平，进而促进钙吸收。适用于佝偻病患者因缺乏维生素D引起的生长发育迟缓。在使用时需监测血清钙和磷浓度，以防止高钙血症的发生。
2.钙剂补充
钙剂补充包括口服碳酸钙、柠檬酸钙等钙盐形式，旨在纠正佝偻病中由于低血钙导致的症状。此措施适合于改善由维生素D不足引起的骨骼软弱和变形。实施过程中应遵循医嘱调整剂量，并注意观察是否有不良反应发生。
3.骨骼矫正术
骨骼矫正术是一种外科手术，通过矫形器或切开术对不正常的骨骼结构进行修正。该措施针对严重的骨骼畸形，在医师指导下进行，可有效改善外观及功能障碍。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列身体活动，如肌肉强化训练和平衡练习，以增强肌力和协调性。对于存在肌肉无力和关节不稳定等问题的佝偻病患者有益。开始前应评估风险，并确保动作正确以减少受伤风险。
佝偻病患者应在医生监督下接受治疗，定期复查以监测病情进展和副作用。除上述措施外，保持均衡饮食，富含维生素D和钙的食物如鱼肝油和绿叶蔬菜，有助于支持骨骼健康。