手指肌腱肿胀怎样消除

手指肌腱肿胀可以考虑采取中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷
中医认为，手指肌腱肿胀可能与气滞血瘀有关，通过促进血液循环来缓解肿胀。将具有活血化瘀功效的中草药材碾碎后外敷于患处。对于因气血不畅引起的局部肿胀有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，从而缓解肌腱肿胀。适用于急性期的轻至中度肌腱肿胀伴有明显疼痛的情况。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素能够迅速地减轻组织水肿和发炎，对快速缓解肌腱肿胀有显著效果。此方法主要用于严重的急性发作且伴有剧烈疼痛的患者。
4.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及超声波治疗等，这些措施有助于减少肿胀和促进愈合。这类方法适合慢性或轻微的肌腱肿胀患者，在家中即可实施。
5.针灸治疗
针灸可调节体内气血流通，达到舒筋通络的目的，进而辅助消肿止痛。针灸适宜用于改善因长期劳损导致的手指肌腱肿胀。
在处理手指肌腱肿胀时，应避免过度使用受影响的手指，以防加重损伤。同时注意休息，避免接触可能导致过敏的物质，以免影响病情恢复。