脂肪肝可以恢复正常吗

轻度脂肪肝通过调整饮食结构和适当体育锻炼通常可逆转，重度则可能需要药物干预。

轻度脂肪肝时，肝脏内脂肪沉积较少，此时及时调整饮食结构，减少高脂食物摄入，并增加有氧运动，有助于促进脂肪代谢，改善肝脏功能，从而达到治愈的目的。而重度脂肪肝由于肝脏已经受到较严重的脂肪浸润，如果不采取措施进行干预，可能会导致肝细胞持续受损，甚至引起肝纤维化或肝硬化，所以需要药物治疗来控制病情进展。

酒精性脂肪肝患者需戒酒；糖尿病患者应积极控制血糖水平以辅助脂肪肝恢复。

脂肪肝患者应注意日常生活中避免暴饮暴食、过度节食等不良生活习惯，定期体检监测肝功能指标变化是必要的。