小孩儿缺锌有什么表现和症状

小孩儿缺锌可能表现为生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力低下、味觉障碍等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一，在儿童生长发育过程中起着重要作用。缺乏锌可能导致蛋白质合成不足，影响细胞分裂和组织再生。生长迟缓表现为身高低于同龄人平均值，可能伴有体重减轻。
2.脱发
锌参与多种酶促反应，维持毛发正常代谢。缺锌会影响角蛋白合成，导致毛发表面受损，易折断脱落。脱发通常从头发生长较快的区域开始，逐渐向四周扩散。
3.食欲减退
锌可以促进唾液腺分泌，改善胃肠功能，提高消化吸收能力。缺锌会导致食欲下降，厌食偏食。食欲减退表现为长期不思饮食或厌恶某些食物，严重时可能出现营养不良。
4.免疫力低下
锌是许多免疫相关酶类的重要组成部分，能够增强巨噬细胞吞噬能力和中性粒细胞杀菌能力，调节T淋巴细胞增殖分化。缺锌会降低机体抵抗力，容易感染各种疾病。免疫力低下的症状包括频繁感冒、反复感染、伤口愈合缓慢等。
5.味觉障碍
锌参与构成味蕾中味觉受体的成分，缺锌会引起舌黏膜更新缓慢，味觉敏感度下降。味觉障碍主要表现为对某种或多种味道感知减弱或丧失，尤以苦味和咸味最为明显。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测来评估是否缺锌。若确诊为缺锌所致的症状，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂进行治疗。同时，注意均衡饮食，适量食用富含锌的食物如牡蛎、红肉等，有助于补充体内所需矿物质。