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腰背肌筋膜炎表现为腰痛、肌肉僵硬、腰部活动受限、局部压痛、晨起不适等症状,如果症状持续不缓解,建议及时就医。
1.腰痛
腰背肌筋膜炎是由长期慢性劳损导致的腰背部软组织无菌性炎症反应,炎症刺激周围神经,进而引发疼痛。这种疼痛通常集中在腰椎两侧和脊柱下方,可能伴随放射至臀部或下肢。
2.肌肉僵硬
腰背肌筋膜炎时,炎症因子会刺激周围的肌肉组织,使肌肉处于紧张状态,从而出现肌肉僵硬的现象。患者可感觉到腰部肌肉像被绳子捆住一样紧绷,尤其是在早晨起床后更为明显。
3.腰部活动受限
当腰背肌筋膜发生炎症时,会导致腰部肌肉痉挛,影响正常的血液循环,此时会引起腰部活动受限的情况发生。患者可能会感到弯腰困难,甚至无法完成某些日常动作,如刷牙、穿鞋等。
4.局部压痛
腰背肌筋膜炎患者的炎症因子会刺激周围组织,导致局部敏感点存在压痛点,在按压时会出现明显的疼痛感。这些压痛点通常位于腰椎棘突旁、髂嵴后部等处,患者可能会因害怕触碰而避免接触这些区域。
5.晨起不适
睡眠过程中长时间保持一个姿势,可能导致腰背部血液循环受阻,早上起来时血液流动不畅,从而产生不适感。患者常描述为起床后腰部酸胀、乏力,有时需要一段时间才能缓解。
针对腰背肌筋膜炎的症状,建议进行MRI或超声波检查以评估病情。治疗措施包括物理疗法,如热敷、按摩以及针对性的运动康复。患者平时应注意休息,避免过度劳累,同时注意保暖,以免加重不适症状。
2024-09-27
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