腰部皮下筋膜炎的治疗方法🔍

腰部皮下筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、艾灸等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解轻度至中度的局部不适。此类药物适用于急性期缓解轻微至中度的局部肌肉紧张和肿胀。长期使用需监测胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松肌肉，减轻痉挛和僵硬。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。此药物可用于改善因肌肉紧张引起的局部不适症状。对药物过敏者禁用。
3.热敷
热敷能使局部血管扩张、促进血液循环、加速代谢废物排出，并且有助于缓解肌肉紧张。在患者感到舒适的情况下进行，每次持续15-30分钟，每日多次。
4.针灸
针灸能够刺激神经反射机制，调节中枢神经系统功能状态，从而达到舒缓肌肉紧张的目的。对于存在局部软组织损伤的人群而言，上述处理过程存在一定风险，因此应谨慎选择是否采用针灸疗法。
5.艾灸
艾灸是将艾叶制成的艾条、艾柱产生艾热，激发人体经气，以温通经脉、调和气血。当患者处于病情稳定期时，可考虑使用艾灸的方法辅助调理。
针对腰部皮下筋膜炎，建议避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉负担，影响病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能修复。