髌骨软化静养3年能好吗

髌骨软化静养3年能否好取决于症状严重程度及个人康复能力。

轻度髌骨软化通常可以通过静养得到改善，因为此时软骨损伤较轻，机体有较好的自我修复能力。对于重度髌骨软化，由于软骨损伤严重，静养可能不足以促进软骨修复，需要结合药物治疗或手术干预才能达到更好的效果。此外，患者的康复能力也影响着疾病的预后，良好的康复管理可加速病情恢复。

如果患者在静养期间出现疼痛加剧或其他并发症，应立即就医以获得适当的治疗。

在静养过程中，患者应注意避免剧烈运动，以免加重髌骨软化的症状，同时还要注意营养均衡，可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。