叶黄素要一直吃吗

叶黄素主要用于改善视力、预防眼疾，不建议盲目长期摄入。

叶黄素属于类胡萝卜素的一种，能够帮助过滤蓝光，减少紫外线与蓝光对眼睛的伤害，进而缓解视觉疲劳，提高视觉功能。但若患者存在肝肾功能异常等基础病史，则不宜长期大量摄入，以免加重病情。
如果患者不存在眼部疾病或不适症状，则不需要额外补充叶黄素。
在考虑使用叶黄素或其他保健品时，应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用，并避免潜在的风险。