肚子痛可以吃益生菌吗

腹痛时，如果考虑与胃肠道功能紊乱有关，则可适量食用酸奶。

酸奶中含有一定量的乳酸杆菌及双歧杆菌等有益菌群，能够抑制致病菌过度繁殖，维持正常肠道微生态平衡，促进机体健康。对于存在功能性消化不良的人群而言，适当摄入酸奶有助于减轻腹胀、腹泻等症状。此外，此类人群平时还可多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担。
腹痛可能是急性阑尾炎、肠梗阻等原因导致的，此时使用益生菌可能会加重病情，因此不建议患者服用益生菌。
在选择益生菌产品时需注意其适应症，并严格遵循说明书指导使用；若症状持续或加剧，应尽快就医以排除潜在病因。日常生活中还要避免暴饮暴食以及三餐不定时，以免增加胃肠负担而引起不适。