哺乳期可以吃黑芝麻丸吗

哺乳期可以适量食用黑芝麻丸。
黑芝麻丸中含有丰富的维生素E、铁元素以及不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用能够起到润燥滑肠的作用，并且还具有一定的补血功效，因此在哺乳期间是可以吃的。但是由于其含有的热量比较高，所以要避免一次性吃得过多，以免引起肥胖的情况发生。另外，对于存在高脂血症的人群而言，则是不可以吃的，以免不利于疾病的恢复。
如果女性对黑芝麻过敏则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
建议女性在哺乳期间要注意饮食均衡，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。