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痛风能吃枣吗

2024-10-10 17:17:43 2248人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

痛风患者可以适量食用红枣。

痛风患者可适量食用红枣是因为其嘌呤含量较低,每100克红枣中约含7毫克左右的嘌呤,属于低嘌呤食物,不会明显增加体内尿酸水平,也不会诱发痛风发作。此外,红枣还富含多种营养素,如膳食纤维、维生素C等,对身体健康有益。

对于存在痛风的人群,如果处于急性发作期,则不建议食用红枣,以免导致病情加重。

对于痛风患者而言,饮食调整是管理疾病的重要措施之一。建议减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,同时多喝水促进尿酸排泄。

2024-10-10
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