感冒可不可以吃芒果

感冒期间可以适量食用芒果。

虽然芒果属于热带水果，通常不建议在感冒时食用，因为其可能加重痰液粘稠度，进而影响呼吸道通畅。但是芒果中含有的多种维生素和矿物质能够辅助缓解感冒引起的疲劳感，因此可以适当进食。

感冒患者除了芒果外，还可以适量食用苹果、猕猴桃等新鲜水果，有助于补充身体所需的营养成分，促进病情恢复。

感冒期间应避免摄入辛辣刺激性食物，以免刺激咽喉部黏膜，延缓病情恢复。