羊肉孕妇可以吃吗

孕妇可以适量吃羊肉。

羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B6以及矿物质如铁、锌等，能够为孕妇提供必需的营养物质，促进胎儿健康发育。但鉴于其可能存在的潜在风险，建议在医师指导下食用。

对于妊娠期存在高血压或高血脂等问题的孕妇，应限制摄入量以避免加重病情。

孕期饮食需注意均衡多样，并遵循医嘱；若对羊肉过敏则不宜食用，以免引起不良反应。