茯苓芡实茶的功效与作用

茯苓芡实茶具有利水消肿、健脾止泻、固肾涩精、祛湿健脾功效和作用。
1.利水消肿
茯苓芡实茶中的茯苓具有利水渗湿的功效，而芡实则能补益脾肾，两者合用有助于消除体内多余的水分。
2.健脾止泻
茯苓芡实茶中茯苓可健脾胃，芡实能收敛肠胃，共同起到健脾止泻的效果。
3.固肾涩精
茯苓芡实茶中的茯苓芡实对肾脏有一定的滋养作用，能够提高肾脏功能，促进体内废物排出。
4.祛湿健脾
茯苓芡实茶中的茯苓和芡实都有助于祛除体内的湿气，改善脾胃运化功能，达到祛湿健脾的目的。
茯苓芡实茶是一种传统中药饮品，对于调节体内水液平衡和改善消化吸收有帮助。但不宜过量饮用，以免引起口干舌燥等不适症状。此外，由于茯苓具有一定的镇静作用，因此服用期间应避免饮酒及含酒精饮料，以减少不良反应的发生。