孕妇能吃莲子汤吗

孕妇可以适量喝莲子汤。
莲子含有丰富的蛋白质、矿物质及多种维生素等营养成分，有助于增强机体免疫力，改善孕期食欲不振的情况。此外，莲子还有一定的滋阴润燥作用，可以帮助减轻孕期皮肤干燥的问题。但需要注意的是，对莲子过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
如果孕妇对莲子存在过敏史，则不宜饮用莲子汤，否则可能引起荨麻疹、呼吸困难等严重过敏症状。
对于任何食物摄入，孕期都需谨慎对待，确保所摄取的食物安全且适合自己，并遵循医嘱调整饮食结构，以利于自身健康及胎儿生长发育。